食在有健康

女性每個月到了生理期，都容易有貧血、手腳冰冷的問題；喝『紅豆湯』真的能改善生理期不適的狀況嗎？一般給人燥熱感的桂圓，為什麼不適合孕婦食用？潘老師將在節目中一一告訴你！詹姆士還要教你如何用半成品『蜜紅豆』，快速煮出軟爛、香氣十足的桂圓紅豆湯喔！