46 分鐘
普遍級
更新至第495集
首播日期:2026-01-12
過年團圓本該開心,卻常被熬夜、暴飲暴食、久坐追劇搞到全身不對勁。腸胃鬧脾氣、腰痠背痛、血糖血壓失控,紅包還沒花身體先出問題。金馬報你知,一次整理最常見的年節地雷,教你聰明避開,健康過好年不馬虎。