醫學大聯盟

當假期結束，不只心裡需要收假，身體更在發出渴望「重啟」的信號。這不是單純的疲累，而是生理機能在連續放縱後，進入「低運轉模式」。本集節目不談空泛的養生口號，而是將直擊核心，為您解析：如何以醫學為藍圖，系統性地喚醒身體。