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台灣
國語
普遍級
全48集
優格富含益於人體腸胃道的好菌,但市售優格很多卻含糖量過高。其實優格自己動手作並不難喔!做好的優格醬以調理機混合各種冷凍水果一起製成冰淇淋和各種點心,營養美味100分!
開創夫妻同廚同煮潮流的KC夫婦,繼《健康醫食代》後,走出攝影棚,帶大家全台走透透,發掘上帝賞賜的美味食材,內容融合新加坡南洋風和客家純樸味,加上台灣獨特的閩南風情,互相激盪交織出的火花,打造出獨一無二的美食節目。
頭足類 挑選重點:頭足類利用清洗時去除內臟可以降低膽固醇的攝取。挑選雙眼清澈明亮,眼球稍微凸出,肉質結實有彈性為佳。身體具透明感,觸腕或是吸盤一碰到活體就會吸附住便是新鮮的。