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普遍級
更新至第563集
腸道殺手-便秘、讓你老化提早到!?許多人都有便秘的困擾,每次排便就跟作戰一樣,《食在有健康》全新企劃【愛健康PK賽】,要檢視坊間盛傳的解便祕偏方!還有中醫師傳授特效穴道,要讓你一路順暢!而詹姆士也要教你大絕招,如何煮出沒有苦味,又香又甜的竹筍!