食在有健康

你是低頭族嗎？小心近視找上你！潘懷宗老師要來個近視大解密，告訴你近視的成因，還要教你用最正確的姿勢閱讀，避免近視眼上身！詹姆士則是教你如何挑選健康無毒的金針花，做出簡單不油膩的麻油金針雞飯，要你口口吃到健康也能保護眼睛！