食在有健康

走路膝蓋時常感覺卡卡，小心膝關節提早老化！？如何有效運動讓膝蓋不再卡卡響！客座主廚洪銀龍，要用中藥材做出補膝蓋的夏季養身滋補湯；而詹姆士要用鳳梨做出鮮嫩又爽口的黑胡椒鳳梨牛小排，吃了讓你膝關節超靈活！