47 分鐘
普遍級
更新至第490集
首播日期:2025-11-10
長期熬夜、愛吃燒烤、久坐不動、壓力爆表…這些習慣其實正逐步破壞身體防線。據研究近九成癌症與生活習慣有關!遠離癌症不能靠運氣,要從日常選擇開始改變。節目要帶你揭開六大養癌習慣真相,教你如何用最簡單的方式守護健康、不再聞癌色變!