醫學大聯盟-第312集 銀髮樂活一起動 健康老化好輕鬆!

醫學大聯盟

8.2

第312集 銀髮樂活一起動 健康老化好輕鬆!

47 分鐘

普遍級0+

更新至第452集

首播日期:2023-09-26

OTT協會認證正版影音

在過去人均壽命較短,65歲退休後不用再撐多久就能坦然迎接生命最終場,但現在平均餘命延長,人們活到百歲已不再稀奇,面對沒有生活重心的低潮,是不少「退休新鮮人」的困擾。該如何保有健康的心態迎接每一天?就讓醫學大聯盟告訴你~