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家有一老如有一寶，但你懂得跟長者說話的藝術嗎？與長者相處時除了生理上的協助外，心理上的照顧也很重要。說好話可為長者帶來更多信心、溫暖，使他們從心變年輕。法國大學醫學部研究發現，覺得自己年輕、與不覺得自己年輕相比，前者患病機會少了10～25％，證實心態年輕會提高幸福感並帶來健康生活。