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普遍級
更新至第563集
高血壓不再是老人病,小心年紀輕輕,血壓就居高不下!聚餐唱歌竟然也會讓你血壓直直升?潘老師一次說給你聽!還有健康姊妹花要帶來控制血壓的好方法,千萬別錯過!還有控制血壓的好食材,介紹清涼退火的絲瓜給你認識!詹姆士要做滑嫩好入口的滑蛋絲瓜,簡單吃出絲瓜鮮甜風味,一定要學起來!