26 分鐘
普遍級
全5集
現代人共同面對的問題就是生氣的時候怎麼辦?「生氣」是人活在世間面對外在環境很自然的一個反應。人發脾氣是沒辦法控制的。惟有藉著上帝的平安,成為我們內裡的力量,幫助我們改變生命。
第1集 不是壓抑而是得勝
26分鐘
第2集 找出根源學習饒恕
24分鐘
第3集 表達情緒卻不犯罪
第4集 生氣是改變看法的機會
第5集 建立健康的情緒機制