食在有健康-第493集 養成良好飲食習慣 別讓胃病找上你

食在有健康

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第493集 養成良好飲食習慣 別讓胃病找上你

47 分鐘

普遍級0+

更新至第563集

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吃飯狼吞虎嚥、講求快速、愛滑手機都是胃痛的主因,今天食在有健康要來告訴大家,什麼樣的習慣會導致胃部傷害,還有人的胃到底有多奧妙?千萬別錯過。另外,節目中古錐師郭主義師傅帶來可口的「南瓜三絲」,更有主廚詹姆士教大家的保健腸胃好料理「堅果高麗菜」。