食在有健康-第488集 腰痠背痛、手腳發麻 椎間盤突出惹的禍

食在有健康

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第488集 腰痠背痛、手腳發麻 椎間盤突出惹的禍

47 分鐘

普遍級0+

更新至第563集

OTT協會認證正版影音

平時腰酸背痛、手麻腳麻,很有可能是因為姿勢不良所引起,今晚六點食在有健康要來告訴你,為什麼坐姿不良會引起身體的不適。而節目中除了告訴你如何避免椎間盤突出,更有物理治療師簡文仁,來教大家怎麼伸展可以放鬆身體,以及主廚詹姆士帶來強健脊椎的好料理「雞蛋粉絲皇宮菜」。