食在有健康-第116集 疲勞提不起勁 你過勞了嗎?!

食在有健康

8

第116集 疲勞提不起勁 你過勞了嗎?!

48 分鐘

台灣

國語

普遍級0+

更新至第563集

OTT協會認證正版影音

你感到沒精神嗎?你知道過度疲勞會猝死嗎?究竟有哪些是過勞的症狀呢?疲勞時,吃甜食、喝咖啡可以消除疲勞嗎?潘懷宗老師要告訴你,多油高鈉的飲食沒辦法幫你消除疲勞,反而對身體造成更大的負擔!

類別
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食