醫學大聯盟

你有睡飽嗎？睡飽後有好好動動嗎？整個年假不運動，嘴巴吃東西沒停過，小心腸胃會因此過勞，然後腹脹、腹痛，不是拉肚子就是便秘！再加上脂肪快速堆積，免疫系統跟著大失調。不想過個年就害腸胃嚴重過勞，補救方法有哪些？就讓醫學大聯盟告訴你～