第1集 是否應該和另一半較真？傳遞別樣愛情觀
71分鐘
第2集 奮鬥是青春的底色，男嘉賓相信付出才有回報
73分鐘
第3集 好事成「兔」！探討禮物的過度儀式感
73分鐘
第4集 什麼是男嘉賓嚮往的「紀錄片式戀愛」？
72分鐘
第5集 心懷熱忱不負所愛，男嘉賓渴望得到認同感
72分鐘
第6集 何廣智驚喜登場 回憶青澀暗戀往事
73分鐘
第7集 何廣智帶著自己的相親簡介來《非誠勿擾》啦！
71分鐘
第8集 愛情裡別「好為人師」 男嘉賓渴望擁有生活的鬆弛感
72分鐘
第9集 「麻煩社交」引發熱烈討論，三位性格迥異男生的人生觀引發共鳴
71分鐘
第10集 志同道合 並肩而行，男嘉賓渴望足夠多的偏愛
70分鐘
第11集 愛情和麵包如何兼得？男嘉賓渴望平等的戀愛
71分鐘
第12集 彼此欣賞，互相認可，強調同頻互動的重要性
73分鐘
第13集 分享欲是最高級的浪漫，男嘉賓希望愛有回應
71分鐘
第14集 年輕如何有效試錯？男嘉賓傳遞正能量事業觀
71分鐘
第15集 何為「1+1＞2」的愛情？男嘉賓希望互相給予信任
72分鐘
第16集 如何讓愛情保鮮？男嘉賓尋求生活中的「新浪漫」
72分鐘
第17集 再談溝通與信任話題 戀人相處該不該回避爭吵？
71分鐘
第18集 戀愛後要及時告訴父母嗎？男嘉賓希望感情可以得到父母的認可，你呢？
72分鐘
第19集 感情中學會放手，男嘉賓希望解決問題而非消耗情緒
71分鐘
第20集 520浪漫來襲甜蜜赴約 《非誠勿擾》，男嘉賓享受戀愛最純粹的美好
72分鐘
第21集 「適度」原則讓愛自由呼吸，男嘉賓希望加入另一半的社交圈
72分鐘
第22集 情緒話題引發熱議，男嘉賓希望培養愛情裡的「鈍感力」
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第23集 第一眼心動，就是遇到對的人麼？討論愛情中那些錯誤的時機
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第24集 女嘉賓舞蹈教學難倒男嘉賓
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第25集 爭吵也能成為戀愛的「粘合劑」？男嘉賓分享異地戀經歷
71分鐘
第26集 戀愛不是辯論賽，不必分出勝負，男嘉賓希望愛落到實處
71分鐘
第27集 還在學愛情理論？建議用自省代替焦慮
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第28集 拒絕愛情裡的比較，男嘉賓分享愛情的色彩
71分鐘
第29集 共同好友存在感太強！戀愛中的細節可以與朋友分享嗎？
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第30集 他在親手搭建的鄉村小院，等候愛情
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