以山野為背景，10位素人嘉賓都攜帶一個秘密進入「真相小屋」，這些秘密可能涉及過去的傷痛、未了的心願等，隨著節目推進逐漸揭曉；秘密成為推動他們情感發展的關鍵因素，也增加了未知性和驚喜感，並放棄了傳統戀綜依賴觀察室嘉賓或專家解析的模式，讓觀眾直接充當觀察者。
以一日為期限，將地點設定為日常生活的三大場景，邀請男女嘉賓在此相聚認識並展開進一步瞭解；打破戀綜常見的觀察室模式，主理人張純燁將與「助力團」蕭敬騰、大張偉、蒲熠星、蔡國慶、王耀慶面對面見證男女嘉賓們的感情升溫，陪伴他們經歷情感上的甜蜜與失落。
節目中的24位女嘉賓以亮滅燈方式來決定男嘉賓的去留，透過「愛之請回答」、「愛之再判斷」、「愛之終決選」三個環節來決定男女嘉賓的速配成功。
