顏色美麗的茄子在烹調時較容易變色，這次他們教導觀眾用切圓段的方式，透過鐵板的方式少油煎烤，不但保留美麗的紫色，也吃到茄子的營養，加上九層塔拌炒後，更吃出茄子的香氣。用「對味」的食材或醬料搭配烹調，KC變出讓人驚艷的口感，讓您忍不住愛上它。
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開創夫妻同廚同煮潮流的KC夫婦，繼《健康醫食代》後，走出攝影棚，帶大家全台走透透，發掘上帝賞賜的美味食材，內容融合新加坡南洋風和客家純樸味，加上台灣獨特的閩南風情，互相激盪交織出的火花，打造出獨一無二的美食節目。
頭足類 挑選重點：頭足類利用清洗時去除內臟可以降低膽固醇的攝取。挑選雙眼清澈明亮，眼球稍微凸出，肉質結實有彈性為佳。身體具透明感，觸腕或是吸盤一碰到活體就會吸附住便是新鮮的。
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會織毛衣、愛做點心的說書人劉清彥，與歌聲甜美的星光歌手李宣榕共同主持，首創了將圖畫書和點心食譜結合在一起的《烤箱讀書會》，趁著點心在烤箱裡烘培的時間，帶領讀書會成員一起讀圖畫書。榮獲第48屆電視金鐘獎「兒童少年節目主持人獎」
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