我們可以藉著唱童歌，跟孩子相處，讓我們回到從前。人生是單向的，有些事情走了回不來，可是有些事情是可以挽回的。藉著參與他們的成長，讓自己的中老年，過的美好。＜永遠保持一顆童心，純真的心，不管生命有多艱難，也能平常心看待。＞
第1集 為什麼要唱副歌
第2集 生活情趣
第3集 與自己和好
第4集 以實際行動愛家
第5集 唱童歌
第6集 你敢說對不起嗎
第7集 老年仍然要動
第8集 讀書的樂趣
第9集 什麼時候軟弱 什麼時候剛強
第10集 以寬容之心 愛家人朋友
第11集 我們常明知故犯
第12集 嗓子壞了
第13集 消毒
第14集 家庭聚餐
第15集 你是我最疼愛的孩子
第16集 鼓勵
第17集 健康檢查
第18集 怎麼看電視
第19集 用事實鼓勵年輕人
第20集 留一盞燈給回家的人
第21集 多在意照顧你的人
第22集 年老更要懂得愛自己
第23集 風景在哪
第24集 傳承
第25集 不可停止聚會
第26集 要懂得欣賞自己
第27集 虛有其表
第28集 寵物當家
第29集 享受度日如年
第30集 諱病忌醫
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