25 分鐘
輔12級
全13集
*此內容可能含有暴力血腥
看到出久明明沒有個性卻挺身而出、勇敢救下勝己的行為,讓歐爾麥特深受感動,除了告訴出久他可以成為英雄,並說出自己的個性──「One for all」的秘密,並問出久願不願意接下自己的力量,出久欣然接受,於是兩人便展開了一連串的辛苦特訓。
第1集 綠谷出久:原點
25分鐘
第2集 英雄的條件
第3集 呻吟吧,肌肉
第4集 起跑線
第5集 做我現在能力所及的事
第6集 奮起吧,書呆子
第7集 笨久VS小勝
第8集 爆豪的起跑線
第9集 好耶 加油啊 飯田同學!
第10集 與未知的遭遇
第11集 遊戲結束
第12集 歐爾麥特
第13集 各自的心中