『後疫情』時代，染疫後『長新冠』後遺症，是全民關注課題，大家所熟知的『鹿茸』，就成了在後疫情時代中調節身體機能首選，為了讓大家可以在『後疫情』時代中，學會更多提高自我保護力撇步，『好好聽文創生活講座』邀請各方面專家，透過不同主題健康講座，教大家聰明防疫、健康養生、茸益生活每一天！
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用點心做點心，自己動手最開心！全台唯一以點心烘焙為主題的電視節目，邀請熱愛烘焙料理的你/妳，一起加入我們DIY各式各樣的點心。
跟著大廚學料理，最強的料理小百科，美味SO MUCH！
這是一個全新的美食節目，將為您煮出台灣的好滋味，豐富、美味的畫面，傳遞「煮廚」對料理的用心，獨特的介紹方式，要你吃得更有創意、吃得更有趣！現今飲食已趨健康走向為主，「全民大煮廚」要用「輕食輕煙」讓你吃出健康與活力，並帶觀眾們從食材開始，想成為達人級的吃貨，走～我們從「煮」開始！
電影圈的大明星林美秀首度跨足綜藝接主持棒，帶領駱進漢師傅以及黃景龍師傅大展廚藝與觀眾們一起美味上菜！
開創夫妻同廚同煮潮流的KC夫婦，繼《健康醫食代》後，走出攝影棚，帶大家全台走透透，發掘上帝賞賜的美味食材，內容融合新加坡南洋風和客家純樸味，加上台灣獨特的閩南風情，互相激盪交織出的火花，打造出獨一無二的美食節目。
老闆Ｍr.鍾是一位瘋狂追求美食的美食家。為了要體驗到前所未有的味覺衝擊，他招募了一群十到十四歲的青少年，組成主廚團。少年廚師們前往台灣各地，拜師學習傳統客家菜；接著他們要創造出想像菜色，鎖定創意食材，像是薯條、棉花糖，甚至是校園中人手一包的零嘴－魔芋爽。將學習到的客家菜融合創意食材，研發出「客家菜2.0」。當然，這一切努力，最後都是為了要回到攝影棚舉行「神救援料理秀」，為評審團以及Ｍr.鍾端上屬於青少年的創意客家菜！
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從台灣頭吃到台灣尾，沒準備好你的肚子千萬別說台灣的美味你都吃過啦！無敵A噪咖這次精銳盡出、翻山越嶺，傳出台灣的好滋味，豐富、美味的畫面，傳遞噪咖對美食的用心，透過獨特的介紹方式，就要你吃得更有創意、更有趣！吃的更有內涵與層次喔！
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頭足類 挑選重點：頭足類利用清洗時去除內臟可以降低膽固醇的攝取。挑選雙眼清澈明亮，眼球稍微凸出，肉質結實有彈性為佳。身體具透明感，觸腕或是吸盤一碰到活體就會吸附住便是新鮮的。
頭足類 挑選重點：頭足類利用清洗時去除內臟可以降低膽固醇的攝取。挑選雙眼清澈明亮，眼球稍微凸出，肉質結實有彈性為佳。身體具透明感，觸腕或是吸盤一碰到活體就會吸附住便是新鮮的。
