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疫情解禁大家開始出遊啦，出遊最期待的就是大吃美食，你是不是到了當地就開始拉肚子、腸胃不適，瞬間就讓大家出遊興致全沒了，想開開心心出門，快快樂樂遊玩怎麼這麼難！今天就讓醫師來告訴你如何維持腸道健康，嚐遍美食沒煩惱！