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醫學大聯盟-第260集 不要被失眠綁架 教你如何一覺到天亮

醫學大聯盟

8.2

第260集 不要被失眠綁架 教你如何一覺到天亮

46 分鐘

台灣
國語台語

普遍級0+

更新至第452集

首播日期：2023-01-24

下載 ofiii
OTT協會認證正版影音

良好的睡眠對於身心健康都相當的重要，根據國衛院調查，台灣約有4成民眾有輕度失眠問題！而且千萬不能輕忽睡眠時間不足所帶來的危機，嚴重起來還對健康造成極大的傷害，所以千萬不能大意唷！

類型
健康與健身醫學談話性節目
來賓
榮忠豪賴芊合藍波亞美將
主持
白家綺
國別
台灣
語言
國語台語
#健康保健#醫療#談話性節目#知識問答
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