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職場新視野-第109集安然居住1

職場新視野

9.4

第109集安然居住1

22 分鐘

普遍級

全154集

OTT協會認證正版影音

現代人壓力大，伴隨而來的是愈來愈多的精神疾病。一個健康的精神狀態，指的是身、心、靈三大面向能夠取得平衡的絕佳情況。要如何才達到身體的安歇、心中有倚靠、靈裡能專注呢？

類型

談話性節目職場

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