廚房的熱度，代表了一個家的溫度，會下廚的女人：是會獨立自主的人，是很值得男人用心追求，我認為一個下廚的男人，不是說他沒有上進心、不是沒有事業心，而是他想除了在事業上的成功給你帶來物質上的滿足感，還想給你更多的陪伴、更多家庭的溫暖，一起來歡迎咱門的來賓！
得獎
榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）
第422集 名人包裝術，我們知多少？
第423集 當更年期爸媽 遇上青春期孩子
第424集 當爸媽確診了 全家也癱瘓？！
第425集 爸爸碰上小孩，誰比較霸？
第426集 暴走生理期！家庭大戰開打啦？！
第427集 搶救愛情大作戰，向詐騙說 "不"
第428集 我的名字不是我的名字？
第429集 公益的美無所不在
第430集 當小學生失控時 爸媽也好難
第431集 團購力量有多大？
第432集 結婚前先上課？婚輔讓你贏在婚姻起跑點！
第433集 分配財產有智慧，家人關係沒煩惱！
第434集 我的另一半進廚房是為了愛
第435集 結婚？不要逼我！
第436集 你的退休金準備了嗎？
第437集 貴人？路人？那些年教過我的老師們！
第438集 親子時光，從共讀床邊故事開始！
第439集 我真的認識我自己嗎？
第440集 雙胞胎手足，幸福也雙倍？！
第441集 話能不能好好說，一定要這樣傷人嗎？！
第442集 學貸漫漫路 我的學費我來還！
第443集 明明就你偏心，還說我？
第444集 萬聖節是慶祝！？還是參加？
第445集 不管身處高山或低谷，我們一起來禱告
第446集 放下3C，我們家都這樣玩！
第447集 單身好快樂！難道我有獨身恩賜！？
第448集 愛褪色了？！婚姻變得沒有必要？
第449集 工作一定要有熱情嗎？
第450集 結婚週年，年年都要慶祝嗎？
第451集 無聲殺手肺癌，有跡可循嗎？
蒙福排行榜
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豐盛人生 - 喬依絲邁爾（中文配音）
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葉光明講座（中文配音）
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劉三講古 腓立比書
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