24 分鐘
普遍級
更新至第488集
首播日期：2023-05-24
現在大家長談到長輩可能會有「肌少症」，會讓跌倒的風險上升，不過到底怎麼樣算是肌少呢？今天愛＋好醫生就要特別討論增肌減脂、預防肌少症！
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