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愛+好醫生-第403集 養生保健 【全齡】運動為什麼要找教練？怎麼開始運動規劃、找到好教練呢？

愛+好醫生

9.8

第403集 養生保健 【全齡】運動為什麼要找教練？怎麼開始運動規劃、找到好教練呢？

2016

23 分鐘

台灣
國語

普遍級0+

更新至第433集

首播日期：2022-05-04

下載 ofiii
OTT協會認證正版影音

本集除了解答大家對於健身的疑惑，更請來健身教練為各位示範在家就能做的簡單肌力訓練，讓我們每天多動一下，每天就更健康一點呦！

類型
家庭
來賓
黑哲吳芃彧
主持
黃瑽寧
年份
2016
國別
台灣
語言
國語
#健康保健
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