人生有許多事都需要「控制」，無論是飲食、休閒、生活作息都需要有規律，但是千萬不要以壓抑的方式來達成控制的目的, 要過規律生活並非否定自己所有的天然需要。真正有果效的控制需要設定清楚目標，保羅說，你們這些運動員他們在與人競賽時，他們凡事都會控制，更何況我們活在世上為要得的是天上的賞賜，而非得在人世間有期限的排名。
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「劉三講古」是好消息最老牌的節目，除了加入戲劇元素「喳唸伯與長腳姨」外，並蒐集無數史料，找到美好而精彩的基督徒生命故事，好讓福音更輕鬆真實的呈現在觀眾眼前。
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