食在有健康-第563集 重鹹飲食 高血壓、心臟病 自體免疫疾病通通來!

食在有健康

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第563集 重鹹飲食 高血壓、心臟病 自體免疫疾病通通來!

47 分鐘

普遍級0+

更新至第563集

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《食在有健康》要告訴大家吃重鹹會有什麼嚴重後果,還要教大家如何避免吃進過多的鹽,節目中請到吳秉承師傅帶來健康清淡的好料理「芋頭湯圓紫米粥」,接著主廚詹姆士將為大家示範「孜然馬鈴薯」,吃了有助於排除身體過多的鈉,還能預防心血管疾病發生。