食在有健康-第24集 抗老防癌的平民尖兵 番茄

食在有健康

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第24集 抗老防癌的平民尖兵 番茄

24 分鐘

台灣

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普遍級0+

更新至第563集

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義大利人說番茄紅了,醫生的臉就綠了,表示番茄是現代人非吃不可的營養保健食品,但番茄要生吃還是熟食比較營養呢?挑選新鮮番茄時,顏色愈紅的代表營養愈多嗎?養生博士潘懷宗會教你怎麼吃番茄最營養,創意料理達人詹姆士還會教大家做出美味道地的番茄義大利麵喔!

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烹飪
健康與健身
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