全102集
第1集 義式番茄冷麵
12分鐘
第2集 穀香鮪魚飯糰
12分鐘
第3集 翡翠濃湯逬蝦球
12分鐘
第4集 脆筍鮮蝦鬆
12分鐘
第5集 豆香雙拼
12分鐘
第6集 美式豆腐堡
12分鐘
第7集 豆腐豬肉沙拉捲
12分鐘
第8集 嫩肩牛排佐鮮蔬
12分鐘
第9集 彩色番茄塔
12分鐘
第10集 醬燒鮭魚飯
12分鐘
第11集 山藥鮪魚蛋皮捲
12分鐘
第12集 鮭魚蔬菜米飯餅
12分鐘
第13集 甜蜜章魚燒
12分鐘
第14集 菠菜馬芬燻鮭魚
12分鐘
第15集 南瓜沙拉吐司棒
12分鐘
第16集 愛心可樂餅
12分鐘
第17集 鮮蔬蒟蒻麵
12分鐘
第18集 海鮮酥餅
12分鐘
第19集 法式鯖魚塔
12分鐘
第20集 南瓜鱈魚粥
12分鐘
第21集 嘟嘟悟便當
12分鐘
第22集 黃金鮭魚飯糰
12分鐘
第23集 微笑豆皮蔬菜捲
12分鐘
第24集 可愛動物便當
12分鐘
第25集 黃金鯛魚佐胡蘿蔔奶油醬
12分鐘
第26集 雙莓磅蛋糕
12分鐘
第29集 義式煎蛋捲麵
12分鐘
第30集 中西合併麵疙瘩
12分鐘
第31集 泰式海鮮涼麵
12分鐘
第32集 果香戚風蛋糕
12分鐘
