台灣人愛吃鍋
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火鍋必備的營養救星 茼蒿
火鍋、客家鹹湯圓必備的茼蒿，究竟有什麼意想不到的營養呢？吃茼蒿可以降低膽固醇還可防止記憶力衰退？支氣管不好的人可以吃茼蒿幫助止咳化痰？聽說茼蒿還有一個別名叫做春菊？詹姆士要教你料理茼蒿的小秘訣？還有如何道地的「客家鹹湯圓」喔！
食在有健康
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第155集 冬季進補是補身還是傷身 你補對了嗎?
天冷了，暖呼呼的薑母鴨、羊肉爐、麻油雞紛紛出爐！中國人愛吃補，但你知道嗎？吃補其實是有典故的！還有，進補一定要吃老母雞才營養嗎？中藥材放越多越補嗎？潘老師要告訴你，不是所有人都能吃補喔！到底怎麼補才健康？
好神卡卡
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第27集
最有Fu的主持組合：「A咖天王」徐乃麟+「好神天心」朱芯儀+「真理大學校花」洪棠+「台大獸醫碩士」LYDIA。遊戲的層層關卡，來賓必須要和主持人比反應，比記憶，比機智，比膽識，幸運女神的眷顧與遠離永遠都是個未知數！
國民女王
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第25集 翹臀 腿長 S曲線 激瘦款牛仔褲全攻略
女人必備的牛仔褲，究竟要怎麼挑才能顯瘦又有型？好的牛仔褲該具備哪些特點？注意哪些小細節，就能讓你穿上它展露性感曲線變女神！看牛仔褲達人讓肉肉女如何瞬間激瘦5公斤？歐巴桑脫胎換骨變成澀谷系辣妹？
