豐盛人生 - 喬依絲邁爾（中文配音）

要建立健康的自我形象，必須明白幾件事。首先，你是神創造的，祂早就因著愛而揀選了你。神不是沒得選，祂就是要你。第二，你有價值。第三，你的價值不在於別人如何看你或如何對你，因為你的價值是神說了算。第四，要喜歡自己。第五，你有缺點和弱點，但是你也有才能和優點。