醫學大聯盟-第154集 睡眠環境不NG 一覺好眠So Easy

醫學大聯盟

8.2

第154集 睡眠環境不NG 一覺好眠So Easy

46 分鐘

普遍級0+

更新至第452集

首播日期:2021-11-22

OTT協會認證正版影音

在人的一生中,幾乎有1/3的時間是處於睡眠階段,可想而知睡眠有多重要。但是許多人曾經在睡覺起床後有腰痛困擾,明明睡覺時是人體最放鬆的狀態,為何總是起床後全身筋骨都不對勁?所有的答案就讓《醫學大聯盟》一一來告訴你!