46 分鐘
普遍級
更新至第452集
首播日期:2021-11-22
在人的一生中,幾乎有1/3的時間是處於睡眠階段,可想而知睡眠有多重要。但是許多人曾經在睡覺起床後有腰痛困擾,明明睡覺時是人體最放鬆的狀態,為何總是起床後全身筋骨都不對勁?所有的答案就讓《醫學大聯盟》一一來告訴你!