第1集 唾液驚人威力 小心唾液量不足生大病！
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第2集 硬皮症會引發恐怖的肺部纖維化！
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第3集 吃出年輕 吃出美麗！
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第4集 拯救你的卡關人生－關節保健
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第5集 提升免疫力 乎你吃百二！
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第6集 喝好水 喝出健康 天然ㄟ尚水
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第7集 用腳 走出健康人生！
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第8集 你不可不知的玻尿酸功效！
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第9集 剷肉大作戰！密技攏底加！
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第10集 沒蟎環境 創造美滿生活
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第11集 聰明吹冷氣 省錢又健康！
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第12集 長壽不用花大錢
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第13集 萬病之源 竟然在腸胃道！
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第14集 別讓關節卡卡找上門
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第15集 男人要小心的隱形殺手
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第16集 心靈重感冒－憂鬱症！
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第17集 腸道老化 當心癌症找上門！
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第18集 洗衣沒洗淨 小心全身病
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第19集 染髮新觀念 美麗無極限
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第20集 長輩健康罩得住 子女輕鬆來照護
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第21集 骨骼&肌肉的保健「鈣」念
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第22集 全台最要命的癌症 肺癌
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第23集 靈魂之窗－眼睛
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第24集 保命防「跌」強肌健骨有一套
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第25集 乳癌不再是女性的專利！
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第26集 視覺健康 視界無限─黃斑部治療
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第27集 降伏過敏 平衡免疫
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第28集 找回青春活力 健康不失「膠」
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第29集 腰酸背痛？小心是椎間盤突出！
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第30集 預防夏日中風危機！高血脂族請注意！
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