46 分鐘
普遍級
更新至第533集
首播日期：2019-08-15
年輕不懂事，老了要還健康債？小優年輕亂吃減肥藥，現在經期不順3天就沒了？！現在的經期不順跟年輕愛吃冰、喝咖啡有關？余皓然年輕當媽壓力大，免疫力差到現在，時不時仍會頭暈目眩！補免疫力靠雞湯？腸胃不適就吃粥？到底正確應該怎麼補？
