24 分鐘
普遍級
更新至第428集
首播日期:2022-07-06
本集邀請到身心科黃鈞蔚醫師,一起來探討難解的自律神經失調,黃醫師也鼓勵大家,練習自我對話、找出心中造成症狀的根源,漸漸就能走出這樣的困擾,而身心科醫生也有醫療上的方式,可以協助緩解,不要過度擔憂,平靜安穩才是解決的上策。"