12 分鐘
普遍級
更新至第372集
首播日期:2025-01-09
新年目標常常無法實現的原因有三個層面可以探討。首先是技術面,我們往往設定太大太抽象的目標,導致難以評估進度。其次,與其設定宏大目標,不如每天精進一點點。第三是環境和朋友圈的重要性。最重要的是把這些目標帶到神面前,邀請神幫助我們建立好的行為習慣,而不是單靠意志力完成。