台灣

黃鈞蔚

蔡宇哲

黃瑽寧

究竟該怎麼樣才能睡得安穩，能真的擺脫疲憊，一早起來精神百倍呢？今天邀請到身心科黃鈞蔚醫師，以及鑽研睡眠研究的心理學博士蔡宇哲教授，一起來討論這個話題，教你從生活上的小地方著手，改善你的睡眠品質！

家庭

國語

第427集 身心 【全齡】失眠－睡醒還是累，淺眠怎麼辦？

愛+好醫生

黃正憲

二寶要出生了，梅玲期待全家睡一起，但又想是不是大寶應該學習獨立睡房，到底大寶該獨立，還是全家窩一起，愛＋好醫生再次討論看似簡單卻是媽媽心中糾結的難題。

第393集 二寶出生全家睡眠大風吹

孩子幾歲要開始自己睡，蕎妹媽媽從蕎妹3歲就鼓勵她回房睡，如今已經要升小一了還是跟父母睡，這讓蕎妹媽媽不免擔心孩子未來的獨立性，但在執行分房睡的時候卻又遭遇種種困難，針對這些困擾來請教黃醫生以及愛＋顧問團，要怎麼幫助孩子在分房睡的過程能夠簡單又快速呢？

第387集 讓孩子回房睡的祕訣

陳品皓

洪暐傑

狼人殺鬥智遊戲也能找出知識點。陳品浩臨床心理師心理學家如何不用任何儀器，就能判定一個人是否說謊？洪暐傑醫師發現，常常判斷錯誤的人可能有呼吸中止症的疑慮。運用資訊不對稱的方法，有八成機率判斷說謊者說謊，真的有狼人嗎？黃瑽寧醫師談先天性毛髮增多症。

第382集 狼人殺鬥智遊戲

陳人平

黃醫生帶專家一起來討論故事水行俠背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第380集 水行俠英雄電影

黃醫生帶專家一起來討論故事老人與海背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第373集 老人與海美國 海明威

陳木榮

黃醫生帶專家一起來討論故事福爾摩斯背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第367集 福爾摩斯柯南．道爾

世界著名的芭蕾舞劇天鵝湖，專家們洞悉其中的知識點，提供給家長講故事的題材，心理學博士蔡宇哲提出身體記憶的奧祕，陳木榮醫師則提到半邊芭蕾舞蹈症是一種中風疾病，黃瑽寧醫師發現在天鵝湖故事中的婆媳問題。

第366集 天鵝湖柴可夫斯基

傳頌母愛偉大的古詩遊子吟，從心理學博士蔡宇哲老師的眼中看見打毛線這個動作可以降低憂鬱的情緒；被毛線針扎到和被醫院的針扎到可是不能比呀！黃瑽寧醫師分享被醫院針扎到的SOP；陳品皓心理師則分享：人的一生在心理發展過程中從原生家庭發展出自我的風格特質，這項任務就叫做分化；家醫科洪暐傑醫師，在診間常常發現有一種冷叫做媽媽覺得冷，這到底有沒有科學根據呢？讓孩子從故事中得到更多啟發、愛＋好醫生讓您更會講故事。

第364集 遊子吟唐朝孟郊

張智銘

黃醫生帶專家一起來討論故事小王子背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第351集 小王子安托萬‧德聖修里伯

黃醫生帶專家一起來討論故事鐘樓怪人背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第331集 鐘樓怪人法國雨果

翁嘉穗

孟母三遷，洪暐傑醫師提出頻繁搬家對小孩未來在社交上及發展上有很大影響，蔡宇哲博士提出環境中髒亂與否，決定人們是否守規則；黃瑽寧醫師則提出新家症候群影響人的健康，翁嘉穗醫師更提出DNA會隨著成長、環境的變遷，開啟不一樣的人生，命運不再被定型。

第327集 孟母三遷 漢 趙歧 孟子題詞

黃醫生帶專家一起來討論古詩春望背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第325集 春望唐朝杜甫

兒子會哭鬧、說夢話、是夜驚、還是惡夢？巴鈺原來很好睡，生了小孩既容易淺眠，又會失眠，可以吃安眠藥嗎？這集由睡眠大師心理學博士蔡宇哲和小兒神經科醫師黃政憲為各位解答。

第324集 全家睡不好怎麼治?

朴世光

呂家馨

泰山是一個被猩猩養大男孩的故事，蔡宇哲博士帶來心理學家領養星星跟自己小孩一起長大的研究，朴世光老師則是說明馬斯洛人類需求層次理論，呂家馨職能治療師則建議小朋友多運動訓練大腦前庭覺有助課業進步，黃瑽寧醫師則探討泰山都不穿衣服為什麼不會感冒？

第319集 泰山英國小說

徐常捷

黃醫生帶專家一起來討論故事堵水壩的少年背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第318集 堵水壩的少年荷蘭童話

張景嘉

黃大維

黃醫生帶專家一起來討論故事掩耳盜鈴背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第309集 掩耳盜鈴呂氏春秋

謝麗君

黃醫生帶專家一起來討論故事羅賓漢背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第301集 羅賓漢英國民間傳說

黃醫生帶專家一起來討論生日快樂歌背後可以討論的知識點，讓大家在慶生之餘，也可以分享生命的教育。
的新型態節目，主持人黃瑽寧醫師親訪家庭，跨領域醫療顧問團全方位檢視，提供最完整、實用和正確的資訊來守護孩子的健康。

第297集 生日快樂歌美國希爾姊妹

廖偉玲

桃樂絲帶著獅子、錫樵夫、稻草人去找魔法師，他們想要變得更善良、更聰明、更勇敢！但最後卻發現，那個魔法師其實根本不會魔法！？今天就讓黃醫師及專家們解說一下，什麼叫做安慰劑效應？為何假的魔法這麼有效？真的有方法能讓人馬上變聰明嗎？一起來瞧瞧吧！

第261集 綠野仙蹤美國小說

黃醫生帶專家一起來討論故事小飛俠彼得潘背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第259集 小飛俠彼得潘蘇格蘭小說

謝宛君

日本民間故事浦島太郎，延伸出白熊效應、鹽水漱口的功效、還有送禮物的智慧、內團體偏私的知識點，小故事大發想，來聽專家說故事的番外篇。

第257集 浦島太郎日本童話

許瑞琳

黃醫生帶專家一起來討論故事快樂王子背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第255集 快樂王子王爾德

黃志靖

追高迷思讓家長壓力大，在甚麼情況可以施打生長激素？打了之後如何知道效果真的是因為打了生長激素？會有副作用嗎？

第252集 生長激素怎麼打才正確？

陳偉婷

張詠森

大朋友小朋友都耳熟能詳的故事－小木偶。雖說孩子說謊鼻子不會真的變長，但說謊時會有什麼明顯的生理現象呢？要如何分辨「好大人」和「壞大人」？調皮、唱反調的小孩到底在想什麼？這些童話真的會讓孩子不說謊嗎？又或是說謊技巧變強呢？來聽聽專家怎麼說。

第251集 小木偶奇遇記義大利童話

黃醫生帶專家一起來討論故事國王的新衣背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第247集 國王的新衣安徒生童話

黃醫生帶專家一起來討論故事梁祝背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第241集 梁山伯與祝英台中國民間故事

黃醫生帶專家一起來討論故事三隻小豬背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第235集 三隻小豬英國童話

黃醫生帶專家一起來討論故事賣火柴的小女孩背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第232集 賣火柴的小女孩安徒生童話

黃醫生帶專家一起來討論童話故事醜小鴨背後可以討論的知識點，讓家長可以講繪本之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第225集 醜小鴨安徒生童話

徐瑜亭

林之佩

有過平常表現都很不錯，總是在決生死的比賽或考試的時候失常，讓人很不甘心，該怎麼預防這種失常的情況呢？讓愛＋好醫生的顧問團為你減壓。

第191集 青少年抗壓

羅幼瓊

恩秀只要沒有小被被就會大哭不止，不管媽媽怎麼哄都沒有用，恩秀媽媽擔心是不是平常沒有給予足夠的安全感，才讓恩秀這麼需要被被，特別請教黃醫生以及愛＋顧問團，來了解恩秀的安全感有沒有不足呢？

第176集 睡覺需要安撫物

呂嘉馨

黃醫生帶專家一起來討論故事花木蘭背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第291集 花木蘭北朝民歌

黃醫生帶專家一起來討論故事環遊世界八十天背後可以討論的知識點，讓家長可以講故事之餘，也可以跟孩子分享生命的教育。

第289集 環遊世界八十天法國作家儒勒凡爾納

華歆因為不專心讀書背外面熱鬧的聲音吸引，管寧就跟他割席絕交，主持人與專家們一起想出隱含在故事中的知識點，壞孩子怎麼變壞的？人真的可以一心二用嗎？如果兩人不絕交，有可能變成臭味相投的朋友嗎？住在胖子村，變胖機率大大提升？快來聽聽有趣科學實證

第276集 割席絕交世說新語

孔融讓梨故事家喻戶曉？專家們有不同看法？孔融四歲讓梨符合年齡發展嗎？小孩幾歲開始懂得分享？讓梨的動機可能是不愛吃水果，缺乏水果的營養會如何影響健康？

第273集 孔融讓梨世說新語

李宏昌

回鄉偶書充滿思鄉情懷但回鄉後年輕人都不認得的悵然，蔡宇哲博士首先談到思鄉情懷其實讓人有幸福感的科學實證，謝麗君醫師以醫學知識點說明鄉音與口音的關係，李宏昌院長更是文學科學兼備，從少小離鄉老大回猜一個字，從猜謎中闡述憂慮造成胃潰瘍的科學實證。