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倪齊民

隨著平均餘命邁向80歲，壯世代的健康挑戰已從「不生病」轉向「高品質行動力」。透過掌握關鍵健康指標，提早攔截慢性病威脅，確保未來二十年仍能上山下海、隨心所欲。現在就是檢視身體存摺、投資健康紅利的最佳時機，共同打造真正「夠壯」的強健體魄！

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