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57健康同學會

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第1267集 瘋傳!抗痠痛祕法

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健康與健身
醫學
談話性節目

現代人常常這兒痠、那兒疼,常常忽略該怎麼保養自己的骨頭,尤其是我們的龍骨,也就是脊椎。今天特別邀請到骨科醫師、廚師,要來教我們如何強筋健骨、遠離痠痛。 聽說蔡醫師雖然是骨科醫師,但他認為骨科問題並不是只有靠開刀才能解決,而是要維持我們身體的端正與平衡,到底該怎麼做?

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