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台灣辦桌界曾有三大傳奇「總舖師」:憨人師(吳念真)、鬼頭師(喜翔)與蒼蠅師(柯一正),鄉民尊稱為「人、鬼、神」三霸。隨著時代變動,辦桌文化勢微,人鬼神凋零。蒼蠅師想將家傳手藝交給獨生女詹小婉(夏于喬),誰知小婉只想當明星,但一心逃離油煙血水的小婉卻被迫面對巨大的挑戰和使命…