高中二年級學生紗倉響，某天下定決心減肥，於是去附近的一所西爾弗曼健身俱樂部參觀。但是在那裡健身的都是格鬥家或運動員，是一家高端的硬核健身房。響急著想溜走，卻遇到了帥哥教練街雄鳴造，又被超人氣的美人學生會長奏流院朱美拖住，結果還是入會了。 響的減肥計劃究竟能不能成功呢？
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