綜合的有氧舞蹈課程，有著多元舞蹈搭配上輕快的音樂，踩踏著有氧的步伐，從頭到腳喚醒身體的肌肉，不只是雕塑美美的身材也能夠讓身心靈都暢快健康，跟上我們的腳步一起踏上有氧好運動，讓你更加活力滿滿，快樂享瘦！
以街舞基礎律動為主，初學者也能跟上的基礎課程，從最基本的律動與腳步，跟著音樂的節奏舞動全身，學會如何控制自己的身體，培養韻律感，跟上我們的腳步一起活力街舞吧！
