台灣

呂奕熹

雖然在公司和同事相處的時間，往往比跟家人還要長，多少會累積出革命情感，但這份職場情誼真的情比金堅嗎？付出的真心會不會換來絕情的假意呢？怎麼拿捏最恰當呢？

根據調查統計，在日本和韓國有九成左右的女生出門一定會化妝，而我們台灣則是有超過七成以上的女生是有化妝習慣的。為什麼女生這麼喜歡化妝？大家都是像古人所說的「女為悅己者容」嗎？而且甚至對於有些人來說，不化妝出門就好像很沒安全感，這是OK的嗎？

根據統計，台灣每五人就有一人有睡眠問題！！由於現代人太過忙碌、壓力太大，緊張焦慮的結果常常造成失眠、睡不好等問題，年齡層也從早期的銀髮族逐漸下降到20-40歲族群！其實只要提升睡眠品質，就能穩定情緒、提升人際關係、促進夫妻與家庭的和諧。