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林智葳

我們都知道運動對於身心的重要，但面對工作已經很疲憊了，更何況回家後又是另外一個戰場，我們究竟該怎麼撥出時間和心神好好運動、照顧自己的健康呢？本集就來好好聊一聊！

朋友一生一起走，作為好朋友當然是會在人生的高峰為他喝采、在低谷時給他安慰陪伴的！當我們最最最要好的朋友遇到感情困擾時，一定是給他來個兩肋插刀的啦！不過啊，當這位好朋友陷得很深，一直找你談論同一個困擾，但你怎麼給他建議他都聽不進去，這樣的友情還維持得下去嗎？

有一說女人愛進修；男人怕落後？真的是這樣嗎？也許，你會覺得很奇怪。既然，男人怕落後，不就應該更努力進修，有上進心的急起直追嗎？而在男人眼中，女人進修的這些內容真的對彼此真實的有幫助？有互補？究竟誰比較是愛進修且不間斷的在「追求成長」！那家中的哪一位就是那個怕落後的另一半呢？