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新竹市議員 宋品瑩

本節目是由多位年輕世代意見領袖擔任主持人，包括牛煦庭、李易修等人。午休不演了主要訴求在工作之餘，更應該關心您周遭的大小事，主持人在每集節目中會針對二到三個主題，提出個人的看法，在龐雜的資訊中，梳理脈絡，提出觀點，讓觀眾們得以欣賞年輕世代的獨到見解。