台灣

陳柏臣

冬天因為天氣較冷，很多人變得不愛出門運動，有時候還誤吃了很多不適合自己的補湯或是較油的向麻辣鍋，不但身體毒素快速累積，就連精神也進入冬眠狀態！代謝排毒刻不容緩！

冬季盛產的橘子一身是寶，別傻傻地只吃果肉，卻把更有保健作用的橘子核、橘子皮和橘絡給扔進垃圾桶了！